传递默契01
PASS THE PICTURE你画我猜
- 参与人数
- 10人以上
- 怎么玩
- 10人以上按顺序排好。MC向第一位展示提示词时，立即开始计时。
- 根据提示，通过画画将信息依次传给后面的成员，直到最后一位。
- 全程须在1分30秒内完成，最后一位说出答案。
GOOD TIMES. YOUR CHOICE.
✦这一局，一起玩。
你的喜欢，算数。
LET’S PLAY
SOMETHING FUN.
SOMETHING FUN.
THE SHORTLIST
挑几个，你最想玩的。
看看玩法，选出最想玩的，最多3项。也可以在最下面补充自己的想法。
团队默契02
SAME THOUGHT. SAME POSE.一心同体
- 参与人数
- 参与人数待定
- 怎么玩
- MC向成员们亮出同一个提示词。
- 看到提示词后，所有成员须在3秒内各自摆出对应姿势。
- 所有成员姿势相同，则本次挑战通过。
反应挑战03
LISTEN. THINK. LIFT.青旗白旗
- 参与人数
- 每队派3人
- 怎么玩
- 每队派3人参赛，每人拿一面青旗和一面白旗。
- 跟随MC口令，完成举起、放下、保持或摇动相应旗子的动作。
- 口令可连续组合，例如“举起青旗”“青旗不要放下”“举起白旗并摇白旗”。
精准控球04
LESS IS MORE击倒保龄球
- 参与人数
- 参与人数待定
- 怎么玩
- 用橡皮球滚球，争取只击倒少量保龄球瓶。各队分别比赛，再汇总结果。
- 每击倒1个瓶记1分；如果一个也没击倒，则记10分。
- 总分越少的队伍获胜。例如击倒3个记3分，零个击倒则记10分。
双人搭档05
TWO ON EACH SIDE羽毛球双打
- 参与人数
- 4人，2对2
- 怎么玩
- 两人一队，分别站在球网两侧，准备发球和接球。
- 用球拍将羽毛球击过网、落入对方场内，同队配合跑位和回球。
- 一方未能成功回球或将球打出界，回合结束。具体计分和每局时长由老师统一说明。
团队球类06
PASS. SHOOT. PLAY.足球
- 参与人数
- 趣味版2人起；常规版按场地分队
- 怎么玩
- 趣味版：可以玩小组传球、定点射门或点球大战，按完成次数、命中次数等比较成绩。
- 常规版：分为两队，在划定场地内通过传球、配合和射门争取进球。
- 选择后填写熟悉程度、参与意愿，以及更喜欢趣味版、常规比赛还是两种都想玩。
力量协作07
PULL TOGETHER拔河
- 参与人数
- 每队12人
- 怎么玩
- 每队派12人，比赛的两队分别站在绳子两端，听裁判口令开始拉绳。
- 三队单循环比赛，每场三局两胜，以裁判判定的获胜局数决出名次。
- 穿运动鞋，绳子不能缠手或绕身；有人倒地立即停赛。
个人竞速08
READY. SET. GO.50米跑
- 参与人数
- 每队男、女各最多4人
- 怎么玩
- 分男子组、女子组，各队每组最多报名4人。
- 听发令后跑完50米，按完成用时排名，一次决赛，不设接力。
- 室内没有50米直道时，改为25米折返跑两程；上场前统一热身。
团队技巧09
KEEP IT IN THE AIR排球颠球
- 参与人数
- 每队6人
- 怎么玩
- 6人围成一圈，用手腕以上部位连续垫球，同一人不能连续触球两次。
- 每次球落地，该次连续计数结束，再次起球继续挑战。
- 3分钟内累计垫球次数最多的队伍获胜。
团队投准10
TAKE YOUR SHOT定点投篮
- 参与人数
- 每队6人，每人5球
- 怎么玩
- 每人投5球：近距2球、左右45°中距离各1球、远距1球。
- 近距进球1分，中距2分，远距3分。
- 将全队6人的得分相加，总分高的队伍获胜。
个人技巧11
FIND YOUR RHYTHM跳绳个人项
- 参与人数
- 每队男、女各2人
- 怎么玩
- 参赛同学依次进行单人单摇跳绳。
- 在1分钟内累计有效跳绳次数。
- 按个人成绩排名，并记录各队最好成绩。
团队节奏12
JUMP IN TOGETHER跳绳集体项
- 参与人数
- 10人：2人摇绳、8人穿越
- 怎么玩
- 2人摇长绳，8人排好队，按8字路线依次穿越。
- 每成功穿越1人次，就累计1次。
- 3分钟内累计成功穿越人次最多的队伍获胜。
个人技巧13
ONE MORE KICK踢毽子
- 参与人数
- 每队男、女各2人
- 怎么玩
- 用脚内侧、外侧或膝盖踢毽子，累计有效次数。
- 毽子落地可以捡起继续，计时不停。
- 1分钟结束时记录总次数，取全队最好成绩比较排名。
团队投准14
AIM FOR THE CENTER沙包投准
- 参与人数
- 每队6人，每人5个沙包
- 怎么玩
- 站在距离目标5米的投掷线后，把沙包投向三个同心圆。
- 由外向内分别为1、2、3分，压线按内圈较高分计。
- 每人投5次，全队累计总分最高者获胜。
团队协作15
PASS THE HOOP一圈到底
- 参与人数
- 每队全员，约15人
- 怎么玩
- 全队手拉手围成圆圈，把呼啦圈套在起点位置。
- 保持牵手，让呼啦圈依次穿过每个人的身体，回到起点停表。
- 比较完成用时，越短越好；中途每松手一次加5秒。
双人默契16
STEP IN SYNC两人三足竞速
- 参与人数
- 每队12人，分6组
- 怎么玩
- 两人一组，将相邻的腿用绑带绑好，先练习配合。
- 同队6组并排同时出发，各自完成30米直线，不做接力。
- 按全队6组平均用时排名；绑带脱落要原地重绑再继续。
平衡挑战17
MAKE YOUR NEXT MOVE摸石头过河
- 参与人数
- 每队4人
- 怎么玩
- 每人拿3块瑜伽砖，4人并排出发，各自独立前进。
- 通过挪动脚下的“石头”完成20米，脚不能直接踩地面。
- 以全队最后一人到达的时间比较排名；每触地一次加3秒。
双人配合18
BACK TO BACK背夹球竞速
- 参与人数
- 每队10人，分5组
- 怎么玩
- 两人背对背夹住一个软球，双手不能扶球。
- 5组同时出发，各自完成20米，不做交接。
- 球落地要在原地捡起继续，按全队5组平均用时排名。
趣味竞速19
HOP TO THE FINISH袋鼠跳竞速
- 参与人数
- 每队9人，分3组
- 怎么玩
- 参赛同学套上布袋，双手提住袋口，听口令出发。
- 各组完成20米跳跃前进，同场竞速，不做接力。
- 摔倒后从摔倒处重新开始，按全队3组平均用时排名。
团队节奏20
MOVE AS ONE不倒森林
- 参与人数
- 每队10人
- 怎么玩
- 10人围成一圈，每人扶住一根立杆。
- 口令响起，全体顺时针移动一位，接住旁边同学放开的杆。
- 任意一根杆倒地则该轮结束，重新开始；3分钟内累计成功次数多者胜。
趣味彩蛋21
POP INTO THE FUN踩气球大战
- 参与人数
- 每队10人
- 怎么玩
- 每名参赛同学在脚踝处各绑3个气球，进入限定区域。
- 在3分钟内保护自己的气球，同时用脚踩破对方的气球。
- 结束时剩余气球多者获得“最顽强”称号，不计团体总分。
YOUR IDEA GOES HERE
其他想玩的，写在这里。
勾选后写下游戏名称和玩法，一起交给老师。“其他”也算1个选择。
SMALL VOTE. BIG FUN.
三步，把快乐安排上。
填写姓名和老师发的专属码。
选择与偏好仅供老师统计、安排分组。
01
看看玩法
看人数、规则和动画，找到喜欢的项目。
02
选出心动
最多选3项，球类项目再填熟悉程度和意愿。
03
提交给老师
填写姓名和专属码，确认后提交一次。